Perjalanan internasional seringkali melelahkan dan berpotensi menurunkan imunitas tubuh. Untuk itu, penting bagi kita untuk memahami panduan menjaga kesehatan selama perjalanan. Mulai dari melakukan vaksinasi sebelum berangkat, memperhatikan asupan gizi, hingga menjaga kebersihan diri. Artikel ini akan membahas lebih lanjut mengenai panduan tersebut, agar Anda dapat menjaga kesehatan dan tetap fit selama melakukan perjalanan internasional.